Uppskriftin er fyrir fjóra til sex.
Innihald
• 1 kg humar, án skeljar
• klípa af smjöri
• 3-4 hvítlauksrif, smátt söxuð
• 2 msk. timjan og/eða steinselja, saxað
• 1 avókadó
• 1 mangó
• melónubitar (helst cantaloupe, appelsínugult kjöt)
• grænt salat, t.d. klettasalat, spínat
• graslaukur
• handfylli bláber
• salt og grófmalaður pipar
Aðferð
Hitið hvítlaukinn í smjörinu á pönnu og bætið síðan timjani og/eða steinselju út á og síðan humrinum. Eldið humarinn í nokkrar mínútur og takið af hitanum, saltið og piprið. Skerið avókadó, mangó og melónu í fallega bita. Setjið salatið í stóra skál og raðið ávöxtunum fallega ofan á. Bætið humrinum ofan á (en síið soðið fyrst af), klippið graslauk yfir og sáldrið bláberjum ofan á í lokin. Dreypið ríkulega af dressingunni yfir allt þegar salatið er borið fram. Gott að hafa hvítlauksbrauð með.
Dressing
• 3 msk. ólífuolía
• 3 msk. sítrónusafi
• 1 tsk. dijon sinnep
• 3 hvítlauksrif, marin
• 1 -2 msk. saxað timjan og/eða steinselja
• salt og grófmalaður pipar
Hráefnið sett í skál og allt hrært vel saman með gaffli.
Tekið af: http://www.dv.is/pjattrofur/2011/08/08/uppskrift-humarsalat-sumarsins/
No comments:
Post a Comment